あなたの閉経コレでわかる！【閉経の定義と近づいた時のサイン4選】

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「これって閉経？ それともただの不順？」 閉経の正しい定義と、体が発する「近づいているサイン」を分かりやすく解説します！

実は、3ヶ月や半年生理がなくても「閉経」とは言えません。 自分の体の状態を知るためのポイントをまとめました。

【閉経が近づいているサイン】

生理周期の変化：間隔が短くなったり長くなったりします。 [00:10]

基礎体温の変化：二相性にならなくなったら要注意。 [00:16]

血液検査：数値で客観的に分かります。 [00:20] ※ただし1回の検査で判定できない場合もあるので注意！ [00:27]

更年期症状の出現：体調の変化も大きな目安です。

閉経したからといって、すぐに更年期が終わるわけではありません。 皆さんは、閉経の何年後に更年期が終わると思いますか？ ぜひコメントで教えてください！👇 [00:36]

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